咱们听过一句话叫作念肚子软绵绵，百病懒得缠，反过来说，肚子若是发硬的话，这是淤堵的一个推崇，经络气血就不顺畅，频频会有各式问题的发生。
频繁认为发胀，消化不良，莫得胃口，脸上长痣、长斑、长痘、口臭，还有会拉肚子或者便秘等等，问题就来了。
在咱们腹部有一个穴位叫作念腹结穴，它大致反馈腹部的软硬问题，这里一朝堵了或者寒凝气滞，就会变得冰冷僵硬。
若是咱们大致频繁去判辨腹结穴，腹部就会冉冉的变得软软的，在按揉左边这个腹结穴的本领，会终点彰着的刺激到降结肠，很快你大致体验到一种排便的嗅觉。
它不错促进咱们降结肠的蠕动和减轻能力，大致促进咱们排便，咱们先把腹结穴这个位置灵通了，脾胃的运化就大致获得全面的教诲，消化也会好许多，肠谈的蠕动也大致归附到泛泛。
腹结穴践诺上就在脐下1.3寸，旁开4寸的位置，在按揉的本知晓有彰着的便意
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