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免疫力由多样免疫细胞构成，包括巨噬细胞、T细胞、NK细胞、B细胞。它加合手咱们躯壳的健康，是咱们应酬细菌、病毒等外界危害的伏击火器。
但免疫力不是越高越好，当免疫力升高时，有一种细胞就运行亢进-B淋巴细胞（B细胞），它运行升沉为浆细胞，分泌许多针对我刚直常细胞的抗体，会去破裂咱们的组织。
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免疫力需要保合手均衡，太低不好，太高也不好，惟有保合手均衡才略使得东说念主体看守正常的功能和步履。
分泌腺干燥的阐扬
当免疫力发生“起义”，“敌我不分”，功能出现绝顶，滥觞会短处东说念主体的外分泌腺，使得腺体无法正常分泌液体，莫得这些“人命水”的保护，就会发生不同的疾病。
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咱们的外分泌腺主要有泪腺和汗腺，干燥的阐扬平时为黎明起来以致要用东说念主工泪液匡助睁眼，哭的时分莫得眼泪，以及不成正常分泌汗液。
干裂的舌体
遍地随时要喝水，舌体干裂或莫得舌苔，以至于出现草莓舌、牛肉舌、镜面舌等几种舌相，发挥免疫系统可能出现了问题，要预防了！
可爱吃流食
吃固体食品的时分必须要用水、流食相伴，否则难以下咽。
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夜间起床饮水
晚上口干得利害，老是要起床喝水。
胃液、肠液：危机的便秘
当免疫力短处肠胃系统，胃液分泌减少无法更好地保护胃粘膜时，胃粘膜受鄙俗食品的划伤，胃被胃酸侵蚀，就会阐扬为胃胀、嗳酸、烧心等多样胃部不惬意的症状。
顺应“平时便秘+消化不良、口干”的东说念主群需要尽快去病院检查免疫方面的疾病！
缓解口干、眼干食疗方
这种干燥西医以为是干燥概述征，而中医则以为是燥邪入侵大概女性更年期导致的阴虚，是以多谈判从滋阴的方面入辖下手。
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如若出现口干眼干的症状，不严重的话，不错使用中药代茶饮的秩序缓解。
滋阴润眼代茶饮
构成：石斛12克，菊花12克，枸杞子15克，沙苑子15克。
用法：用水煮沸饮用也不错获胜用滚水泡服。
功效：清肝明目，生津，清肺热。
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润燥生津代茶饮
构成：沙参15克，麦冬15克，芦根30克，玉竹12克。
用法：既能用水煮沸饮用也不错获胜用滚水泡服。
功效：养阴润燥、生津止渴。
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