敬佩许多一又友齐外传过吃西药伤体格，吃中药会更好。但碰到了高烧不退的情况时，经常已经考虑快速退烧的缱绻而去吃了西药，尤其是家里有小孩子发热时，看着孩子生病祸患的面目，更是思先飞速把烧退了。
这时候如果吃中药，还要先问诊、抓药、煎药，进程太耗工夫，何如思齐以为费劲，导致每次发热临了已经吃西药进行退烧。
其实也不怪人人有这样的思法，毕竟当代中医学相较孤独，中医学常识教诲度远远不够，导致许多方便实用的方子齐不被人人所知。
人人对中医药的多数坚毅齐是问诊进程费劲、抓药种类太多、煎药也耗时，还有即是中药太苦，不像西药那样，几个小药片，吃下去烧就退了。
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但西药治标不治本且反作用太大，尤其会对腹黑变成不行逆的挫伤，是以有些病症，宁可不吃，也不要去吃西药。
那么重心来了，说了这样多，有什么好的中药方子既方便快捷不伤身，又能有用退烧呢？今天就交给人人一个全能的退烧汤——《石膏粳米汤》。
先来先容一下配料，很苟简，仅两样：生石膏30g、粳米60g。
作念法：生石膏砸碎，用棉布袋包住，同粳米下锅炖煮3~4大碗（农村俗称海碗）水，煎至粳米烂熟，取净水汁两碗，缀饮，汗出则停。
此汤确凿使用一切热证，包括明阳腑实证，致使不错代替白虎汤用。凡是看见高烧不退，可平直用；哪怕小孩子积食产生的高热，也不错用。
另外熬煮时也有些注释事项：
比如说生石膏尽量买石膏块，如果是买不到就平直买石膏粉或石膏片也成，砸碎后用多个纱布包包起来，注释不要沿途放一个纱布包里，会煮不透，分装成几个纱布包去煮；
同期要全程大火煮，米着花就不错了，主如果喝清汤，而且要趁热喝；发热度数38°以下，生石膏用到30g，朝上38°就不错用到60g。
有些一又友会说生石膏用来作念食疗会不会太凉，这点不错省心，生石膏是白色的，天然是凉性的，然而属阳药，这个用量所带来的凉意还不如啃一根雪糕来的多，是以尽管省心用。
另外粳米即是东北大米，如果莫得，日常大米可对付用，但尽量已经用粳米，超市里大多齐能买到，不行用糯米代替。
因为糯米水分太大了，而且质料黏腻，生病的时候原本就胃气不及，吃下去容易“黏”邪。
为什么这个方子不错对付发热呢？因为米汤清汁，自己即是个润肠剂，一切伤风初得者，身不恶寒而心中发热者，效力奇佳。
另外和人人聊两句，家里有孩子的一又友，泛泛属意的话会发现，小孩子发热，哪怕是风寒发热了，许多也不像大东说念主那样会很怕冷。
这其实是小孩子的元气比大东说念主要足，二来是高烧初期孩子的津液也足，是以体液代谢快，就不会像大东说念主一样，废水寒水代谢不了，就会变成周身疼，尤其是后背剧痛。
还有少许开云kaiyun中国官方网站，此汤关于这两年新式病毒引起的发热相同适用，掌捏此汤，再碰到这种情况便可闲适玩忽，是以家里一定要备好生石膏。
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