龟龄龟龄粥具有强身健体、扶正黜邪、益寿延年功效。老年东谈主、体弱多病开云登录入口，以及病复原期的食疗佳品。
龟龄粥对高血压、腹黑病，脑血管病。气管炎。胃溃疡、肝炎。神经年迈。肠炎等齐有较好的疗效。
龟龄粥的成份开云登录入口
生山药粉30克、生鸡蛋一个、红糖10克、水一碗。
制作与吃法
用凉水把生山药粉调糊状，倒东谈主半滚水中（50℃）搅匀，粥开锅后开云登录入口，再把灵通的鸡蛋与红糖倒东谈主粥内调匀，熟后与主食、蔬菜同食，日服1至3次。
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